水分補給をしっかり
2014-07-18 14:17
医療法人久保田医院?
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暑い日が続いていますが､体調はいかがですか？

熱中症にならないためにも､

こまめな水分補給が大切です｡

一般的に､人は１日約2.5Lを体内から失います｡

動作時の前後には水分をしっかりと取りましょう｡
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