正月休みも終わり､元の生活ﾊﾟﾀｰﾝに戻りつつあるかと思いますが､今年こそは食生活や今までの生活習慣を変えて､健康な生活を取り戻してみませんか｡

生活習慣病というものは､初期の段階だと自覚症状がない場合が多いため､心筋梗塞や脳梗塞などといった命に関わる病気になりかねません｡

まずはきちんとﾊﾞﾗﾝｽのとれた食事をして､適度な運動をするように心がけてください｡
飲酒や喫煙を控えることはもちろんですが､ｽﾄﾚｽを発散させて､しっかりと身体を休ませることも必要です｡

生活習慣病というものは成人だけでなく､今では子供もかかる病気です｡
肥満症や糖尿病､痛風､高血圧症､高脂血症などのある方は､合併症になる場合もあります｡
大阪市方面や阿倍野区の地域の皆様が､健康な生活が送れるようしっかりとお手伝いしていきます｡